Położna z sercem, doświadczeniem i misją. Od 18 lat towarzyszy kobietom w ważnych momentach – w porodzie, połogu, pierwszym karmieniu i w codziennych zmaganiach z ciałem, które się zmienia.

Prowadzi szkołę rodzenia „Akademia Świadomego Rodzica” i warsztaty, które nie tylko uczą, ale dają poczucie bezpieczeństwa. Gosia nie poucza – słucha, tłumaczy i wzmacnia. Pomaga odzyskać sprawczość i wiarę w swoje ciało.

Z wykształcenia: magistra położnictwa, specjalistka pielęgniarstwa ginekologicznego, doradczyni laktacyjna. Z przekonania: kobieta, która chce, żeby inne kobiety czuły się zaopiekowane – naprawdę.

Przewodnicząca i współzałożycielka Polskiego Towarzystwa Położnych – Oddział Terenowy w Olsztynie

Obecnie pełni funkcję położnej oddziałowej Oddziału Klinicznego Ginekologii Onkologicznej z pododdziałem chemioterapii w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym w Olsztynie (druga kadencja). Równocześnie pracuje jako asystent w Katedrze Położnictwa Collegium Medicum Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego, aktywnie uczestnicząc w kształceniu przyszłych kadr medycznych. Jest także członkinią Naczelnej Rady Pielęgniarek i Położnych VIII kadencji oraz licznych zespołów eksperckich przy NRPiP.  Działalność Gosi koncentruje się wokół rozwoju standardów opieki, edukacji położnych i promocji zdrowia kobiet.

Obecnie realizuję przewód doktorski w dziedzinie nauk medycznych oraz jednolite studia magisterskie z prawa o specjalności prawo medyczne. Dodatkowo ukończyłam studia podyplomowe z zakresu zarządzania i marketingu, prawa medycznego i bioetyki oraz organizacji oświaty.

Jej pasja to kształtowanie nowego pokolenia położnych i promocja godności kobiety w każdej fazie życia.

A prywatnie mama Stefanii i Józefiny <3 

Dietetyczka kliniczna i psychodietetyczka, która wierzy, że jedzenie może jednocześnie leczyć i cieszyć. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, doktorantka Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego i współzałożycielka fundacji Kobiety bez diety. Na co dzień skraca dystans między nauką a kuchnią: najnowsze badania przekłada na proste przepisy z lokalnych, sezonowych produktów. Gospodyni audycji „357 kęsów na śniadanie”, felietonistka Zwierciadła i autorka kilkunastu bestsellerowych książek kulinarnych (m.in. serii Koktajle dla zdrowia i urody). Prowadzi warsztaty i podcast Poradnik pozytywnego żywienia, zarażając entuzjazmem do jedzenia, które karmi ciało – i dobry nastrój.

Wicemistrzyni olimpijska Tokio 2020 oraz brązowa medalistka Igrzysk Olimpijskich Rio 2016, mistrzyni świata i Europy.

Zawodniczka AZS AWF Warszawa i członkini wioślarskiej kadry narodowej. We wrześniu 2019 roku zajmowała drugie miejsce w rankingu kobiecego wioślarstwa Międzynarodowej Federacji Wioślarskiej.

Osada w składzie Agnieszka Kobus—Zawojska, Katarzyna Zillmann, Maria Sajdak, Marta Wieliczko w 2018 r. została wyróżniona prestiżową nagrodą FISA The Crew of the Year 2018. Pięć razy z rzędu ta wioślarska czwórka kobiet była nominowana w plebiscycie Przeglądu Sportowego na Najlepszego Sportowca Roku, a w 2022 roku zajęła 8 miejsce.

Trenerka oddechu i nauczycielka jogi. Po 15 latach pracy w korpo zmieniła garnitur na matę i zaczęła uczyć, jak zwolnić, odetchnąć i wrócić do siebie. Prowadzi zajęcia oparte na hatha vinyasa jodze, ale łączy różne style i techniki – od tantry po metody oddechowe Butejko i Oxygen Advantage. Jej motto? Slowly, slowly. Studiuje psychologię i neuronaukę na King’s College London. Wspiera osoby początkujące, przepracowane i ciekawe własnego ciała. Prowadzi warsztaty, sesje indywidualne i programy oddechowe dla firm (m.in. Google, Allegro, La Mer). Wierzy, że oddech to najtańsze i najskuteczniejsze narzędzie zmiany. I robi wszystko, żeby każdy mógł się o tym przekonać.

Założycielka i Prezeska Fundacji Legii

Absolwentka Wydziału Prawa i Administracji Uniwersytetu Warszawskiego, radca prawny. Pracowała w prestiżowych amerykańskich kancelariach Vinson & Elkins oraz White & Case. Była też Dyrektorem Prawnym Nestlé Polska. W 2015 roku założyła Fundację Legii. W Legii Warszawa pełni także funkcję Przewodniczącej Rady Nadzorczej.

dr hab. n. o zdr. Dorota Kleszczewska

Doktor habilitowana nauk o zdrowiu (Instytut Medycyny Pracy, Łódź, 2019) oraz absolwentka Instytutu Stosowanych Nauk Społecznych UW. Od ponad 10 lat pełni funkcję Prezesa Zarządu Fundacji Instytut Matki i Dziecka. Posiada ponad 11-letnie doświadczenie w zarządzaniu międzynarodowymi projektami naukowymi, badawczymi i edukacyjnymi. Jest członkiem międzynarodowej sieci badawczej Health Behaviour in School-Aged Children, gdzie pełni funkcję współprzewodniczącej Strefy F obejmującą: Albanię, Bułgarię, Czechy, Węgry, Polskę, Rumunię, Serbię, Słowację oraz Słowenię. W ramach sieci działa w grupach: Health Literacy, Eectronic Media Communication, Physical Activity i Youth Engagement, w ostatniej jako deputy-chair. Jest autorką wielu międzynarodowych artykułów naukowych, posterów i wystąpień ustnych na konferencjach i spotkaniach badawczych.

Ekspertka badań społecznych w Opinia24, przez wiele lat związana z Kantar Public. Od ponad 20 lat prowadzi badania społeczne – zarówno ilościowe, jak i jakościowe. Z wykształcenia – specjalistka od metod ilościowych (SGH), ale z duszą socjologa. Przez lata badała różne grupy – od przedstawicieli biznesu, przez seniorów, uchodźców, aż po sześcioletnie dzieci. Uwielbia złożoność i różnorodność społeczeństwa.

Nie tylko prowadzi projekty – myśli o ich sensie. Zawsze z dbałością o kontekst społeczny i realny wpływ wyników. Pracowała przy lokalnych i międzynarodowych badaniach edukacyjnych, zdrowotnych, społecznych i demograficznych.

Prywatnie jest mamą dziewięcioletniej dziewczynki – zna więc dobrze wyzwania związane z ciałem, emocjami i macierzyństwem. Zaangażowana społecznie, działa m.in. w radzie rodziców i spółdzielni mieszkaniowej. Wierzy, że zmiana zaczyna się od wsłuchania się w potrzeby ludzi.

Redaktorka naczelna Medonet.pl, dziennikarka i edukatorka zdrowia, biotechnolożka. Przewodnicząca Rad Naukowych Narodowego Testu Zdrowia Polaków i Narodowego Testu Żywienia Polaków – największych badań zdrowotnych w Polsce. Laureatka tytułów Dziennikarz Medyczny Roku, Kryształowe Pióra, Lider Roku 2022 w ochronie zdrowia (media i PR) oraz Edukator Zdrowia.

W 2023 roku znalazła się w rankingu 50 najbardziej wpływowych kobiet w polskiej ochronie zdrowia. Doktor nauk biotechnologicznych, aktywnie działa na rzecz promocji zdrowia i profilaktyki zdrowotnej w mediach oraz przestrzeni publicznej.

Pedagożka, trenerka i pionierka edukacji okołoporodowej w Polsce. Założycielka jednej z pierwszych szkół rodzenia w Warszawie. Zainicjowała rozwój podobnych miejsc w całym kraju, wierząc, że dobre przygotowanie to połowa sukcesu. Specjalizuje się w organizacji szkoleń, warsztatów i wydarzeń rozwojowych. Łączy wiedzę z praktyką, a zdrowie traktuje holistycznie – z czułością dla ciała i głowy. Uwielbia śmiechoterapię i wie, jak zamieniać śmiech w most między ludźmi. Pracowała w przedszkolach, szkołach, szpitalach i poradniach. Dziś dzieli się doświadczeniem, które zdobywała przez lata – także jako mama szóstki dzieci i babcia ośmiorga wnucząt.

Redefiniuje dbanie o zdrowie mentalne – traktując je jako styl życia i codzienny rytuał troski o siebie. W pracy kieruje się holistycznym podejściem do człowieka – łącząc troskę o umysł, ciało i codzienność.

Szczególnie bliska jest jej praca z kobietami w kryzysie emocjonalnym – niezależnie od etapu życia, w którym się znajdują. Wspiera w zmaganiu się z lękiem, obniżonym nastrojem, atakami paniki, niską samooceną i poczuciem własnej wartości, depresją poporodową, wyzwaniami związanymi z czasem okołomenopauzalnym czy poszukiwaniem własnej tożsamości. Towarzyszy również w procesie wychodzenia z trudnych relacji – pełnych ran, odrzucenia czy przemocy emocjonalnej – oraz w terapii traumy.

Jej misja pracy z kobietami jest bardzo osobista – sama przeszła złośliwy nowotwór piersi i w tym czasie spotkała wiele kobiet w trudnych, często granicznych momentach życia. To doświadczenie nauczyło ją, jak wielką siłę ma wspólne wsparcie i czułość.

Założycielka Instytutu Zdrowia Psychicznego me4health oraz współtwórczyni firmy youbloom, w której rozwija nowoczesne, oparte na nowych technologiach narzędzia wspierające zdrowie mentalne. Wierzy, że każda kobieta zasługuje na dobrostan i dostęp do terapii, która naprawdę działa – i właśnie dlatego nazywa swoje działania czułą rebelią.

Działaczka w akcjach społecznych m in #TerapiaToNieWstyd, #AkcjaMedyk, #NieCzekam107lat Doświadczenie kliniczne: Szpital Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego, Integrative Medical Cente. 

Położna i Certyfikowany Doradca Laktacyjny. Magister Wydziału Nauk o Zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Zaczynała jako wolontariuszka na oddziale i w przychodni. Przez lata dyżurowała w warszawskich szpitalach położniczych. Dziś działa wyłącznie indywidualnie – odwiedza świeżo upieczone mamy w domu. Jej misja? Komfort i szacunek w połogu. Wierzy, że dobre pierwsze tygodnie to solidny start w macierzyństwo. Na wizytach rozbraja laktacyjne kryzysy, uspokaja emocje i podpowiada, jak zadbać o siebie, nie tylko o malucha.

Fizjopołożna, czyli połączenie wiedzy z dwóch światów: fizjoterapii uroginekologicznej i położnictwa. Na co dzień wspiera kobiety w szpitalu położniczym i w gabinecie. Bada mięśnie dna miednicy, uczy oddechu, motywuje do ruchu i… przywraca kontakt z ciałem.
Zajmuje się opieką okołoporodową i zdrowiem kobiet na każdym etapie życia – od pierwszej miesiączki po menopauzę. Prowadzi szkoły rodzenia, warsztaty, spotkania edukacyjne. Zadaje pytania, które zostają na długo, i tłumaczy ciało tak, żeby wreszcie było „nasze”.
Lubi ludzi, zaraża uśmiechem i robi to, co kocha. A kobieta pod jej opieką ma szansę nie tylko poczuć się zaopiekowana – ale też silna, sprawcza i świadoma.

Pielęgniarka z pierwszego powołania, położna z drugiego. Magister pielęgniarstwa. Specjalistka opieki paliatywnej i długoterminowej. Od 2001 roku jest przy łóżku pacjentki. Wierzy, że każda kobieta to Wojowniczka. Łączy wiedzę medyczną z czułością. Słucha, wspiera i budzi nadzieję. Od 13 lat kieruje zespołem w oddziale medycyny paliatywnej Szpitala św. Kamila w Tarnowskich Górach. Towarzyszy kobietom w najtrudniejszych chwilach. Uczy przyszłe pielęgniarki w Małopolskiej Uczelni Państwowej. W Polskim Towarzystwie Leczenia Ran dba o standardy terapii.

Fizjoterapeutka dna miednicy, która od ponad 20 lat edukuje, wspiera i przywraca sprawczość ciału. Kieruje pierwszą w Polsce Pracownią Fizjoterapii Perineologicznej na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym, gdzie bada i uczy o zdrowiu dna miednicy u kobiet, mężczyzn i dzieci.
Jest adiunktką w Katedrze Rehabilitacji, instruktorką szkół rodzenia i specjalistką w pracy z pacjentkami onkoginekologicznymi. W Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym nr 2 stworzyła pierwsze w kraju zajęcia z prehabilitacji przed operacjami ginekologicznymi.
Na co dzień łączy wiedzę naukową z praktyką kliniczną i pracą indywidualną. Wierzy, że dno miednicy zasługuje na tyle samo uwagi, co każda inna część ciała – i uczy, jak o nie dbać mądrze i bez tabu.

Fizjoterapeutka, która stawia kobiece zdrowie – i ciało – w centrum swojej pracy. Specjalizuje się w uroginekologii, urologii, proktologii i opiece okołoporodowej, a także w terapii zaburzeń mikcji i defekacji u dorosłych i dzieci. Obserwujcie Natalię na IG @wellwoman_physio

Założycielka „Fizjo Pelvi” – jednej z pierwszych w Polsce klinik fizjoterapii dedykowanej zdrowiu dna miednicy. Pracowała w Wojskowym Instytucie Medycznym w Warszawie. Posiada międzynarodowe certyfikaty POGP (UK), Physio Pelvica (DE) i Polskiego Towarzystwa Uroginekologicznego. W pracy łączy kliniczną precyzję z empatycznym podejściem – szkoli położne, fizjoterapeutów i trenerki, ale też działa edukacyjnie, wspierając kobiety oraz osoby w trakcie tranzycji. Wierzy, że każda osoba zasługuje na dostęp do wiedzy i terapii, które naprawdę działają.

Trenerka medyczna i specjalistka dna miednicy. Certyfikowana instruktorka BeBo®, Pelvic Floor Safe i fitness. Od ponad dekady wspiera kobiety w ciąży i po porodzie. Pokazuje, jak bezpiecznie wrócić do formy. Prowadzi treningi w Centrum FizjoPelvi oraz kursy online. W Polskim Centrum Fitness szkoli ekspertki programu „Trening w ciąży i po porodzie”. Łączy wiedzę medyczną z empatią. Ruch dopasowuje do hormonów, emocji i codziennych wyzwań. Na blogu i Instagramie obala mity. Uczy, jak zaprzyjaźnić się z ciałem i odzyskać sprawczość.