Blizna po cięciu cesarskim – jak o nią zadbać
- Położna rodzinna
Małgorzata Buba
- Położna rodzinna
Położna z sercem, doświadczeniem i misją. Od 18 lat towarzyszy kobietom w ważnych momentach – w porodzie, połogu, pierwszym karmieniu i w codziennych zmaganiach z ciałem, które się zmienia.
Prowadzi szkołę rodzenia „Akademia Świadomego Rodzica” i warsztaty, które nie tylko uczą, ale dają poczucie bezpieczeństwa. Gosia nie poucza – słucha, tłumaczy i wzmacnia. Pomaga odzyskać sprawczość i wiarę w swoje ciało.
Z wykształcenia: magistra położnictwa, specjalistka pielęgniarstwa ginekologicznego, doradczyni laktacyjna. Z przekonania: kobieta, która chce, żeby inne kobiety czuły się zaopiekowane – naprawdę.
Cięcie cesarskie to zabieg chirurgiczny, polegający na rozcięciu powłok brzusznych oraz macicy, którego celem jest urodzenie dziecka. Blizna po cięciu cesarskim powstaje w wyniku nacinania skóry i tkanek podczas zabiegu operacyjnego. Na początku może być twardsza i bardziej widoczna, ale z czasem powinna zblednąć. Prawidłowa blizna jest płaska, niebolesna i cienka. Jeżeli jest wypukła, sztywna, mało ruchoma lub bolesna świadczy to o nieprawidłowościach.
Bliznę należy odpowiednio pielęgnować, aby przyspieszyć jej gojenie. Prawidłowa pielęgnacja blizny po cięciu cesarskim jest bardzo ważna, ponieważ nawet po kilku latach od zabiegu operacyjnego blizna, która ciągnie i boli, może wpływać na bóle stawów, trawienie czy nawet nietrzymanie moczu. Może być także przyczyną endometriozy, bolesnych miesiączek, problemów z zaplanowaniem kolejnej ciąży, bóli kręgosłupa i wielu innych dolegliwości.
Jak dbać o bliznę po cięciu cesarskim?
- Oddychaj do rany pooperacyjnej już w pierwszych dobach po cięciu cesarskim, później oddychaj do blizny, aby zapobiec zrostom pooperacyjnym. Nabieraj powietrze nosem i kierując oddech do brzucha,
- Podczas zmiany pozycji w łóżku, kichania lub wstawania stabilizuj bliznę dłonią,
- Unikaj forsownych ćwiczeń przez pierwsze miesiące po porodzie,
- Stosuj maści, kremy do pielęgnacji lub silikonowe plastry na blizny,
- Ważna w pielęgnacji blizny jest jej mobilizacja, która zmniejsza ryzyko powstawania zrostów i poprawi elastyczność skóry. Możesz ją rozpocząć po kilku tygodniach od operacji. Im wcześniej zaczniesz dbać o bliznę , tym lepsze efekty.
- Skontaktuj się z fizjoterapeutką uroginekologiczną, która przeprowadzi terapię manualną blizny i nauczy Cię jak dbać o bliznę i postępować z nią w domu.
Pamiętaj, im wcześniej zaopiekujesz się swoją blizną po cięciu cesarskim , tym mniejsze ryzyko jej ograniczonej ruchomości, elastyczności lub dolegliwości bólowych.
